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Filosofia di Vita
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Percorso sui Chakra - Le ruote di energia
CHAKRA: le ruote di energia (10:29)
MEDITAZIONE: Kundalini e i Bija Mantra
Pratica Fast per i Chakra (16:03)
Muladhara - Radicati alla Terra (28:01)
Svadhisthana- Stare nel flusso (33:33)
Manipura - Quale luce vuole irradiare? (23:43)
Anahata - Nutrire l'Amore per il tutto partendo da te (31:14)
Percorso sui Klesha - I nodi della mente
Avidya - Mancanza di conoscenza - Intervento di Federica Ceci (13:38)
Avidya - Mancanza di conoscenza - La pratica (24:55)
Asmita - L'illusione dell'ego - Intervento di Federica Ceci (9:29)
Asmita - L'illusione dell'ego - La pratica (26:01)
Raga - L'attaccamento - Intervento di Federica Ceci (11:15)
Raga - L'attaccamento - La pratica (21:48)
Dvesa - La repulsione - Intervento di Federica Ceci (9:04)
Dvesa - La repulsione - La pratica (22:55)
Abhinivesha - Attaccamento ostinato alla vita - Intervento di Federica Ceci (9:19)
Abhinivesha - Attaccamento ostinato alla vita - La pratica (17:38)
Percorso sugli Yama - I 5 principi etici dello Yoga
Ahimsa - Sii gentile (26:28)
Satya - Sii Sincero (26:18)
Asteya - Sii onesto (31:35)
Brahmacharya - Il distacco dal piacere (32:09)
Aparigraha - Sii grato (35:28)
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Asteya - Sii onesto
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