Master di Formazione Chakra Yoga
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Materiali BONUS
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1° weekend - SAB 20 SETTEMBRE
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- Vinyasa kosha flow (62:59)
- Presentazioni (18:25)
- Panoramica, storia, sistemi dei chakra (33:21)
- Campo energetico umano (16:22)
- Anatomia sottile (10:12)
- Sistema nervoso (16:41)
- Sistema endocrino (15:19)
- Diaframmi, fasce, RICORDA (9:57)
- 3 corpi, 5 kosha, corpi aurici (19:45)
- Prana, vayu, nadi (13:10)
- Nadi (69:03)
- Aura (68:49)
- Anatomia di un chakra (11:59)
- Squilibri dei chakra e gli Anartha (8:40)
- Stadi evolutivi dei chakra (18:59)
Muladhara - DOM 21 SETTEMBRE
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- Muladhara Chakra Yoga (65:19)
- Racconto meditativo di Muladhara (11:19)
- Teoria di muladhara chakra (33:57)
- Traumi e squilibri di muladhara (15:10)
- Come si squilibria muladhara (18:46)
- Equilibrare muladhara (37:35)
- Esercizi e pratiche (37:42)
- Albero Maestro (7:41)
- Q & A (38:52)
- Metodologia del muladhara (6:51)
- Riequilibrio energetico (29:00)
Svadhisthana - SAB 18 OTT
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Manipura - DOM 19 OTT
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- Pratica (60:00)
- Slide
- Racconto meditativo (35:32)
- Simbologia e significato (15:17)
- Disfunzioni fisiche (34:27)
- Aspetti psicologici di manipura (26:23)
- Squilibri di manipura (12:19)
- Traumi e ferite di manipura (6:53)
- Colori dei chakra (11:09)
- Asana per manipura (47:32)
- Riequilibrio energetico (15:33)
- Kriya ed esercizi pranici (1:59)
- Valutazioni chakra - linguaggio del corpo (22:42)
Anāhata Chakra - SAB 15 NOV
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- Slide
- Chakra yoga per anahata (63:36)
- Intro e percezione del anahata (14:11)
- Anahata e campo toroide (18:37)
- Sviluppo interattivo dei chakra (16:29)
- Come ci influenziamo (47:54)
- 3 lingam nei chakra (15:54)
- Simbologia e significato di anahata (14:54)
- Disfunzioni fisiche & emotive di anahata (28:34)
- Squilibri di anahata (17:18)
- Ferite e traumi di anahata (21:27)
- Armonizzare anahata chakra (63:56)
- Taglio legami (47:25)
Vishuddha - DOM 16 NOV
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- Slide in PDF
- Chakra yoga per vishuddha (61:00)
- Simbologia e significato vishuddha (27:46)
- Disfunzioni fisiche ed emotive di vishuddha (7:32)
- Squilibri di vishuddha (59:25)
- Ferite e traumi di vishuddha (27:46)
- Armonizzazione di vishuddha chakra (29:15)
- Chakra Therapy (74:39)
- Esercizio - Trovare la voce da insegnante/ Arte del feedback (67:18)
- Sat-cakra Nirupana su vishuddha (6:44)
AJNA CHAKRA
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SAHASRARA CHAKRA
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- Pratica per sahasrara (63:44)
- Slide sahasrara
- Racconto meditativo (11:31)
- Significato di sahasrara (21:10)
- Disfunzioni, traumi e ferite di sahasrara (43:57)
- Squilibri di sahasrara (43:17)
- Armonizzare sahasrara (3:31)
- Karma & Dharma (124:08)
- Entità e presenze (57:56)
- Archetipi di Anodea Judith (12:33)
- Associazione ai devoti (5:31)
Ultimo weekend
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- Slide in PDF
- Risveglio di Kundalini (31:45)
- Osservazioni pratica (153:07)
- Due vie tantriche (5:31)
- Risveglio kundalini - metodi, preparazione, altri aspetti (76:25)
- Ruolo dell'insegnante (26:23)
- Oltre i 7 chakra (38:08)
- Chakra mani / piedi (10:51)
- Chakra e stagioni (12:20)
- Stella della terra (12:04)
- Stella dell'anima (16:50)
- Seme del cuore (12:57)
- Chakra della testa (23:15)
- Aroma & Cristaloterapia (37:49)
- Porta stellare (17:56)