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VINYASA KRAMA di Aleksandra Krawczyk
Vinyasa Krama
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Consapevolezza dell'allungamento
(60:31)
Inizio
Una chiusura sicura
(31:48)
Inizio
Allungamento fascia posteriore
(37:38)
Inizio
Rafforzare la catena cinetica posteriore
(36:27)
Inizio
