Welcome space
Materiali BONUS
1° weekend - SAB 20 SETTEMBRE
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Vinyasa kosha flow (62:59)
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Presentazioni (18:25)
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Panoramica, storia, sistemi dei chakra (33:21)
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Campo energetico umano (16:22)
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Anatomia sottile (10:12)
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Sistema nervoso (16:41)
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Sistema endocrino (15:19)
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Diaframmi, fasce, RICORDA (9:57)
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3 corpi, 5 kosha, corpi aurici (19:45)
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Prana, vayu, nadi (13:10)
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Nadi (69:03)
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Aura (68:49)
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Anatomia di un chakra (11:59)
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Squilibri dei chakra e gli Anartha (8:40)
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Stadi evolutivi dei chakra (18:59)
Muladhara - DOM 21 SETTEMBRE
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Muladhara Chakra Yoga (65:19)
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Racconto meditativo di Muladhara (11:19)
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Teoria di muladhara chakra (33:57)
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Traumi e squilibri di muladhara (15:10)
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Come si squilibria muladhara (18:46)
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Equilibrare muladhara (37:35)
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Esercizi e pratiche (37:42)
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Albero Maestro (7:41)
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Q & A (38:52)
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Metodologia del muladhara (6:51)
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Riequilibrio energetico (29:00)
Svadhisthana - SAB 18 OTT
Manipura - DOM 19 OTT
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Pratica (60:00)
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Slide
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Racconto meditativo (35:32)
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Simbologia e significato (15:17)
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Disfunzioni fisiche (34:27)
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Aspetti psicologici di manipura (26:23)
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Squilibri di manipura (12:19)
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Traumi e ferite di manipura (6:53)
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Colori dei chakra (11:09)
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Asana per manipura (47:32)
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Riequilibrio energetico (15:33)
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Kriya ed esercizi pranici (1:59)
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Valutazioni chakra - linguaggio del corpo (22:42)
Anāhata Chakra - SAB 15 NOV
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Slide
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Chakra yoga per anahata (63:36)
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Intro e percezione del anahata (14:11)
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Anahata e campo toroide (18:37)
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Sviluppo interattivo dei chakra (16:29)
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Come ci influenziamo (47:54)
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3 lingam nei chakra (15:54)
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Simbologia e significato di anahata (14:54)
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Disfunzioni fisiche & emotive di anahata (28:34)
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Squilibri di anahata (17:18)
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Ferite e traumi di anahata (21:27)
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Armonizzare anahata chakra (63:56)
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Taglio legami (47:25)
Vishuddha - DOM 16 NOV
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Slide in PDF
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Chakra yoga per vishuddha (61:00)
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Simbologia e significato vishuddha (27:46)
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Disfunzioni fisiche ed emotive di vishuddha (7:32)
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Squilibri di vishuddha (59:25)
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Ferite e traumi di vishuddha (27:46)
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Armonizzazione di vishuddha chakra (29:15)
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Chakra Therapy (74:39)
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Esercizio - Trovare la voce da insegnante/ Arte del feedback (67:18)
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Sat-cakra Nirupana su vishuddha (6:44)
AJNA CHAKRA
SAHASRARA CHAKRA
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Pratica per sahasrara (63:44)
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Slide sahasrara
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Racconto meditativo (11:31)
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Significato di sahasrara (21:10)
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Disfunzioni, traumi e ferite di sahasrara (43:57)
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Squilibri di sahasrara (43:17)
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Armonizzare sahasrara (3:31)
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Karma & Dharma (124:08)
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Entità e presenze (57:56)
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Archetipi di Anodea Judith (12:33)
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Associazione ai devoti (5:31)
Ultimo weekend
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Slide in PDF
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Risveglio di Kundalini (31:45)
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Osservazioni pratica (153:07)
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Due vie tantriche (5:31)
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Risveglio kundalini - metodi, preparazione, altri aspetti (76:25)
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Ruolo dell'insegnante (26:23)
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Oltre i 7 chakra (38:08)
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Chakra mani / piedi (10:51)
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Chakra e stagioni (12:20)
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Stella della terra (12:04)
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Stella dell'anima (16:50)
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Seme del cuore (12:57)
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Chakra della testa (23:15)
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Aroma & Cristaloterapia (37:49)
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Porta stellare (17:56)
