Pranayama
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Supporta la tua pratica di Yoga:
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Se cerchi un momento di relax e calma:
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Se vuoi connetterti alle tue emozioni:
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- Focus sul tuo potere: i buoni propositi! (19:29)
- I nuovi ritmi: come gestire la pressione (29:13)
- Elimina lo stress! (20:58)
- Lasciare fluire i pensieri (13:14)
- Ritrovare la pace interiore (17:57)
- Sblocca la F E L I C I T A' (37:44)
- Sblocca la tua voce (27:02)
- Nuove Energie, Nuovi Inizi (18:24)
- 🎁CHRISTMAS SPECIAL: Verso il Natale - Introspezione (21:08)
- Fai spazio (23:17)
- Fluisci con la tua energia (17:23)
- Il permesso di non essere amata (17:47)
- Nutrire la compassione
- Stare nell'ascolto
- Nel respiro profondo
- Morbido
- Coltivare la gratitudine 🌖
- Movement Flow
- Open Mind
- Coltiva l'autostima