Gli oli essenziali possono essere un ottimo alleato per riequilibrare Anahata Chakra, aiutando a sciogliere blocchi emotivi, favorire il perdono e aprire il cuore all’amore incondizionato. 🌿💚

Oli essenziali per armonizzare il 4° chakra (Anahata)

💚 1. Rosa – L’olio essenziale di rosa è il più potente per il chakra del cuore. Favorisce l’amore incondizionato, la compassione e il perdono. Aiuta a sciogliere le ferite emotive profonde e a ritrovare dolcezza e apertura.

🌿 2. Lavanda – Rilassa il sistema nervoso, allevia tensioni emotive e favorisce un senso di pace interiore. Perfetta per chi si sente ansioso o ha paura di lasciarsi andare nelle relazioni.

🍃 3. Bergamotto – Aiuta a sciogliere blocchi emotivi, dona leggerezza e apertura. Perfetto per chi lotta con la bassa autostima e il senso di indegnità nell’amore.

🌲 4. Sandalo – Connette il cuore alla dimensione spirituale, favorisce il radicamento emotivo e la presenza consapevole. Ottimo per chi sente un senso di disconnessione o solitudine.

🍊 5. Neroli – Delicato e rigenerante, lavora sulla guarigione emotiva, sciogliendo ansie e traumi legati alle relazioni. Promuove fiducia e apertura all’amore.

🌸 6. Ylang Ylang – Stimola la gioia e il piacere di vivere, aiuta a lasciar andare il controllo e a connettersi con il flusso della vita. Ottimo per liberarsi da pesantezza e rigidità emotiva.

Come usarli?

🌿 Diffusione – Metti 3-5 gocce nel diffusore per armonizzare l’ambiente.
🫀 Applicazione sul petto – Diluisci 1-2 gocce in olio vettore e massaggia il centro del petto.
🛀 Bagno aromatico – Aggiungi qualche goccia al sale dal bagno e mettilo nell’acqua calda per un rituale di apertura del cuore.
🧘‍♀️ Meditazione – Inspira un olio mentre visualizzi una luce verde espandersi nel cuore.